Zur IKP-Website

IKP-Blog Bewegendes aus dem IKP

28Feb/11

Ganzheitliches Lösen körperlicher Verspannungen

 Nach dem Seminar hat mir die Seminarleiterin, Frau Barbara Lemberger folgendes mitgeteilt:

 Ziel des Seminars war zu lernen, wie Verspannungen und Blockaden in Gelenken und Muskulatur, unter Einbezug der Meridiane, gelöst werden können sowie Hintergründe zu erforschen, die zu Blockaden geführt haben könnten.

Ich bin auf folgende Fragen der Teilnehmer eingegangen:

Was sind Blockaden und Verspannungen?

Blockierte Fluchtregungen, Kampfimpulse, Widerstände, etc.

Wozu könnten Blockaden gut sein?

Schutzmechanismus, Grenzen aufzeigen, Bewusstwerdung

 Grundsätzliche Fragen zu den Symptomen:

  • Woran hindern sie mich?
  • Wozu zwingen sie mich?
  • Wann, in welcher Lebenssituation sind sie entstanden? Was haben sie eventuell mit meinem Lebensskript zu tun?
  • Kamen sie plötzlich oder langsam schleichend?
  • Welche Gedanken und Gefühle beschäftigten mich zu diesem Zeitpunkt?

 In diesem Seminar arbeiteten wir Symptom- und Themenorientiert mit folgenden Instrumenten:

  • ·         Meridiane ausstreichen
  • ·         Massage und Atemgriffe
  • ·         Lösen der Gelenke
  • ·         Körperübungen
  • ·         Psychische Entsprechungen
  • ·         Thymograpie

Mögliche Fragen, die hilfreich sein könnten:

  • Worüber zerbreche ich mir den Kopf?
    • Kann ich das Leben wie es ist akzeptieren oder soll es sich nach meinem Kopf richten?
    • Will ich mit dem Kopf durch die Wand und kompromisslos meinen Willen durchsetzen?
    • In welchem Mass stehen mir meine Vorstellungen wie etwas sein sollte im Weg?  

 

Feedbacks der Studenten zum Seminar:

-       Thymograpie, sehr wertvolles Werkzeug zur Bewusstwerdung

-       Viele neue effiziente Ateminterventionen kennengelernt

-       Neue Behandlungsmöglichkeiten

 Lieben Dank für diesen Beitrag:

Christina Casanova

veröffentlicht unter: Atemtherapie Kein Kommentar
25Feb/11

Gespräch mit Dr. Yvonne Maurer

In einem Gespräch mit Frau Dr. Yvonne Maurer fragte ich Sie:

Sie sind bekannt als unaufhaltsame Psychiaterin in der Psychologieszene. Jagt Ihnen der augenblickliche Esoterikmarkt, der weniger mit Psychologie als mit Trivial-Psychologie zu tun hat keinen Schrecken ein?
Nein, denn wenn Sie sich diesen neuen Marktteil anschauen, so wird eben gerade nichts Neues geboten! Die Psychotherapie Methode IKP kennt und lehrt schon seit mehreren Jahren die Verbindung zwischen Körper, Psyche/Geist und Beziehungen. So gesehen sagt die Esoterik nichts weltbewegend Neues. Für Gefährlich halte ich bloss, wenn Menschen Entscheidungen auf Grund von Karten treffen, an Stelle von persönlich verantwortbaren allseitig durchdachten und gefühlsmässig als stimmig empfundenen Entscheidungen.

Sie können also gelassen dieser Entwicklung 'alles hat einen Sinnzusammenhang' zusehen?
Zusehen war nie meine Stärke und wird es auch nicht! Die IKP Methode lehrt Sinnzusammenhänge nicht bloss aus Einzelelementen zu konstruieren, sondern im Gesamtzusammenhang.

Sie zeigen mit Ihrer Methode nicht nur eine Psychotherapiemethode sondern auch eine psychologische Beratermethode. Wo liegen für Sie die Unterschiede?
Psychotherapie heisst, wie es bereits das Wort 'Therapie' sagt, Heilen. Heilen ist nur möglich wo etwas krank ist. Beratung hingegen ist mehr als eine Begleitung, das Sehen einer anderen Perspektive, das Austauschen von Möglichkeiten bezüglich Alltäglichem oder Lebensausrichtung überhaupt zu verstehen.

Was heisst für Sie die Methode IKP ist nachhaltig?
Ach ja, heute muss alles „nachhaltig“ sein, aber was bedeutet dies im Zusammenhang mit Psychotherapie oder psychologischer Beratung?

Ich meine, dass die Klienten und KlientInnen für unsere kompliziert gewordene Welt einen Ordnungsraster erhalten, der ihnen lebenslänglich hilft, die moderne Komplexität des Lebens zu vereinfachen.

Lieben Dank für das Gespräch:

Christina Casanova

veröffentlicht unter: Dr. Yvonne Maurer Kein Kommentar
23Feb/11

Stimme aus dem Traumseminar

Nach dem Traumseminar mit Bruno Schmalzried habe ich mich mit einer Teilnehmerin unterhalten:

Das Seminar war letztes Wochenende. Welche Sequenzen sind nachhaltig?

Nachhaltig ist für mich, dass alles was im Unterbewussten lebt, bewusst gemacht werden kann. Dies war eine emotionale Erkenntnis für mich.

Wurde eine Methode besonders gut vermittelt, eingeübt?

Ja, die Traumintegration von Frau Dr. Yvonne Maurer.  Diese Methode, die auch als Ressource in einer Beratung anzuwenden ist, hat mich sehr angesprochen. Ich bin seit 2009 in der Paar-und Familienausbildung im Institut, habe also bereits einen guten Rucksack an Methoden und Übungen gesammelt. Ich werde die Traumintegration Methode natürlich weiter in der Peergruppe einüben.

Dank diesem Seminar habe ich zusätzliche Instrumente für meine psychologischen Beratungssitzungen erhalten. Ich war froh, hat uns Bruno die Theorie detailliert aufgezeigt. Ich hatte auch genügend Zeit, das Neue einzuüben in Triaden.

Wie zufrieden bist du allgemein mit deiner Ausbildung?

Ich habe mir durch all die Ausbildungsstunden, die jetzt immer mehr zu Trainingsstunden werden, einen guten Handwerkskasten angeeignet, so dass ich jetzt auf dem Sprungbrett zur Praxis bin.

Hab liebem Dank für das Interview Carmen Herrmann:

Christina Casanova

21Feb/11

Beraterkompetenz

Ein Berater kann Gold wert sein! Das Seminar des letzten Wochenendes Beraterkompetenz vermittelte vier Handlungsleitende Prinzipien dazu:

1- Echtheit /Selbstkongruenz

2- Akzeptanz / Wertschätzung

3- Einfühlendes Verstehen / Empathie

4- Freiwilligkeit / Partnerschaft

Beratung verweist in einem solchen diffusen Begrisffsverständnis zunächst auf einen Typus kommunikativen Handelns, dessen Gemeinsamkeit darin besteht, dass innerhalb einer Situation, in der das thematisch relevante Wissen asymmetrisch verteilt ist, Informationen, Ratschläge, Deutungen und Empfehlungen weitergegeben werden, wobei davon ausgegangen wird, dass die Informations- und Wissensaneignung durch den Laien zur Verbessung seiner Problembewältigung beiträgt.

Ein lehrreiches Seminar für Leute, die sich innerhalb der psychologischen Beratungszene behaupten wollen - erfolgreich!

 

Christina Casanova

20Feb/11

Yvonne Maurer – Körperzentrierte Psychotherapie

Ich traf Frau Dr. Yvonne Maurer zu einem kleinen Gespräch und fragte Sie: Was heisst eigentlich Körperzentrierte Psychotherapie?

Damals, zu Beginn der achtziger Jahre war die Psychotherapie in der Schweiz vorwiegend verbal. Während den Psychotherapie Sitzungen dachte man und sprach. Ich habe als Turn-und Sportlehrerin die Erfahrung gemacht, dass man über den Körper sehr viel umlernen kann. Zum Beispiel Mut aus dem Körper schöpfen. Was mir immer wichtig war: Der Körper ist der Schrittmacher der Seele und Gefühle. Aus diesen Gedanken heraus entwickelte ich die Körperzentrierte Psychotherapie.

Sind Sie alleine für den Namen Körperzentrierte Psychotherapie verantwortlich?

Der Begriff habe ich aus mir geschaffen - es ist eigentlich ein langer Name. Im Ausland gab es natürlich bereits den Lowen mit der Bioenergie, und in Deutschland den Halko Weiss, der damals schon Wahrnehmungsübungen auf dem Markt hatte. Ja, und ich entwickelte in der Schweiz die Körperzentrierte Psychotherapie.

Nietzsche sagt in Zarathustra: Leib bin ich - und Seele - was sagen Sie dazu?

Durch Einsatz des Körpers hilfreich im Emotionalisieren zu sein, faszinierte mich und fasziniert mich noch. Wir können der Seele nicht befehlen 'sei fröhlich', wir können aber mit sportlicher Betätigung eine Auffrischung erleben; im Sinne, bewegt sich der Körper, bewegt sich der Geist.

 

Lieben Dank für das Gespräch:

Christina Casanova

veröffentlicht unter: Dr. Yvonne Maurer Kein Kommentar
16Feb/11

Stimme aus dem Seminar Persönlichkeitsentwicklung

Nach dem Seminar mit Doris Baumeler und Karin Bütikofer Individuelle Persönlichkeitsentwicklung durch Bewegungserfahrung habe ich die Teilnehmerin Frau Corina Haselmann gefragt, wie es ihr am Seminar ergangen ist.

Seit Mai 2009 bin ich in der Ausbildungsgruppe zur psychologischen Beraterin IKP. Das Seminar war also ein Teil meiner Ausbildung. Die Seminarleiterinnen habe ich äusserst kompetent, erfrischend und sehr gut organisiert erlebt. Die Blocks innerhalb des 18 stündigen Seminars ab Freitag bis Samstag waren präzise vorbereitet.

Du bist seit 2009 in der Ausbildung, also keine Anfängerin mehr. Konntest du neue Inputs abholen?

Oh ja! Vom Würfelmodell ausgehend, wurden in allen sechs Dimensionen Bewegungsübungen eingeflochten, die wir zusammen erlebt und eingeübt haben. Auf meinem Niveau ist es nicht mehr selbstverständlich, neue Inputs an Bewegungsübungen zu erhalten, hier in diesem Seminar habe ich einiges dazu gelernt und konnte es gleich auch in der Kleingruppe üben.

Wem empfiehlst du dieses Seminar?

Es ist hauptsächlich für angehende Berater und Psychotherapeuten geeignet, die bis anhin wenig den Körper in ihre Beratungen miteinbezogen haben. Durch Bewegung heilen Verletzungen, und das habe ich in diesem Seminar wiedereinmal theoretisch erfahren und praktisch in verschiedenen Übungen erlebt.

Danke Corina Haselmann für dieses Interview!

Christina Casanova

 

15Feb/11

Stimme aus dem Seminar Theoretische Ansätze

Ich habe Frau Anita Moosmann nach dem Seminar bei Marie-Helen Nussbaum Theoretische Ansätze und Anwendung in der Praxis gefragt, wie ihr das Seminar gefallen hat.

Ich konnte ungemein gut profitieren. Die Seminarleiterin hat ein dichtes Programm vorgelegt, eigentlich reicht der Seminarstoff für drei Tage, die zwei Tage waren sehr dicht. Marie-Helen habe ich als kompetente Fachfrau erlebt. Sie hat sich gut für uns vorbereitet und uns viel Theorie und Körperübungen vermittelt. Die Zeit des Einübens war knapp, ich musste immer wieder 'Gas geben'. Vielleicht haben das andere Teilnehmer anders erlebt als ich. Ich bin seit Oktober 2010 in der Ernährungsberatung Ausbildungsgruppe und bin also eine Anfängerin.

Was hat Ihnen besonders gut gefallen?

Die Körperübungen waren sehr gut angeleitet, und wir konnten diese Anleitung eins zu eins übernehmen und einüben. Vor lauter Üben fand ich kaum Zeit, aufzutanken. Aber dafür bin ich ja auch nicht ins Seminar gekommen.

Mit liebem Dank für das Interview!

Christina Casanova

14Feb/11

Persönlichkeitserfahrung durch Bewegung

Das Seminar Persönlichkeitserfahrung durch Bewegung mit Karin Bütikofer und Doris Baumeler nimmt die Bewegung mit. Auf meine Frage an die beiden Kursleiterinnen: "Weshalb sollte jemand euer Seminar besuchen?" Antworten sie:

Wir bieten Tanz und Bewegung mit Musik. Der Teilnehmer begegnet sich während des Seminars in all seinen verschiedenen Fassetten. Zwei Tage weg vom Alltag, sich neu erleben und finden sowie Inputs für die psychologische Praxisarbeit mitnehmen - und nebenbei die Geschichte und Entwicklung des Tanzes hören, das alles bieten wir.

Tönt spannend - erinnert mich ein bisschen an die achtziger Jahre. Auf jedenfall nimmt ein lockeres T-Shirt mit und lasst euch in die Begegnung zu euch selbst ein:

Christina Casanova

12Feb/11

Selbstheilungskräfte wecken

Gerry Knecht, die Seminarleiterin Selbstheilungskräfte wecken sagt, auf meine Frage 'weshalb sollte jemand dein Seminar buchen?' :

Weil die chinesische Bewegungslehre Tai-Chi den Körper, die Seele und den Geist heilt. Durch das regelmässige Üben werden Selbstheilungskräfte geweckt, diese bringen uns in den Einklang mit unseren inneren Kräften. Diese Kräfte benötigen wir, um den Alltag mit allen seinen Anforderungen gut bewältigen zu können.

Eine überzeugende Antwort  -

Ich berichte euch darüber, wenn ich einzelne Teilnehmer nach dem Seminar befragt habe:

Christina Casanova

9Feb/11

Stress und Sucht in Familien

Drei hervorragende Fachmänner leiten dieses Seminar: Peter Dold, ein alter Fuchs, dem man nichts vormachen kann mit Hans-Ulrich Stoller und Franjo Vugdelija

Äusseres und inneres tragendes Netz ist ein Lebensgefühl der Sicherheit und Souveränität - und das ist das stärkste Mittel gegen die Sucht.

Im Seminar werden viele gute Beispiele erläutert, ebenso wird  ein gutes Übungsfeld geboten, um lernen zu können mit dieser Thematik umzugehen und entsprechende beraterische Interventionen zu starten.

Sehr zu empfehlen - ein Thema, das nicht nur eine Familie ruinieren kann!

Christina Casanova